2020年07月

夏だ!二の腕を引き締めよう!

カテゴリ: ストレッチ・体操

こんにちは! 久しぶりに外に出てみると、日が出ている時間がもう長くなっているのに気づきました。 部屋から外を見ているはずなのに… たまには外に出ない...

身体をねじるには、腰ではなく背中が大切

カテゴリ: ストレッチ・体操

こんにちは スポーツを再開する人が増えてきました。そして、負傷する人も増えてきました。   よく、運動をしていると、 「腰を捻るように動かすとよい」...

美容と健康のポイントは「舌」だった!?

カテゴリ: ストレッチ・体操

こんにちは! 季節は夏!!顔を引き締めたいという方。 今回はそんな二重顎やほうれい線の解消、小顔にしたいという方必見です☆   突然ですが、皆さ...

当院のコロナ対策について(令和2年7月版)

カテゴリ: 日常

令和2年7月、緊急事態宣言解除後もコロナ感染拡大し、不要不急の外出を控え、3密を引き続き避けるよう気をつけることになり、身体がツラいけれども、接骨院へ行くのを不安...
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